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Fitness und Sport

Fitness und Sport

Bewegung ist Wohlbefinden - für Körper und Geist

Nur wer sich bewegt, kann etwas bewegen.

Durch die großen technischen Fortschritte des 20. Jahrhunderts ist unser Leben in mancher Hinsicht einfacher geworden. Wir haben in weit geringerem Maß körperliche Arbeit zu leisten als frühere Generationen.

Die Bewegungsarmut ist zwar bequemer, dafür aber ein gefährlicher Risikofaktor mit Auswirkungen, die oft erst mit zunehmendem Alter spürbar werden: Übergewicht, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Erkrankungen des Bewegungsapparates oder Depressionen. Es gibt jedoch ein Gegenmittel, das oft viel effektiver wirkt als Medikamente: Bewegung! Dabei geht es nicht darum wettkampfähnliche Höchstleistungen zu vollbringen, sondern um das Erreichen einer allgemeinen Fitness, mit der sich die vielfältigen Belastungen des beruflichen und privaten Alltags bis ins hohe Alter problemlos bewältigen lassen.

In unserem Sortiment finden Sie die Produkte, mit deren Hilfe Sie in jeder Lebenssituation viel für Ihre Gesundheit und Fitness tun können.

Ein optimales Training auf dem Laufband, Cross-Trainer oder Fahrradergometer helfen dabei die allgemeine Fitness zu steigern, den Bewegungsapparat zu stärken sowie die Herz-Kreislauf-Leistung zu verbessern. Durchblutungsstörungen können beseitigt und der berüchtigte Alters-Bluthochdruck gesenkt werden.

Bewegung ist auch für Menschen in Rehabilitation oder mit Behinderung unerlässlich: Elastische Therabänder helfen Muskeln und Gelenkfunktionen wiederherzustellen und Bewegungsdefizite auszugleichen. Bein- und Armmuskeltrainer helfen die Beweglichkeit der Arme und Beine zu erhöhen.

Fit-Sein bedeutet nichts anderes als eine gute Gesamtverfassung des Organismus, genügend körperliche Leistungsfähigkeit und psychische Belastbarkeit. Alles Dinge, die man ganz einfach erreichen kann - mit Bewegung und Fitness-Produkten aus unserem Sortiment.


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